علت درد شدید فک

چیست؟

متخصصان معتقدند که هرگز نباید از درد مفاصل و استخوان های فک، به خصوص زمانی که طولانی مدت به آن مبتلا هستیم چشم پوشی کنیم چرا که برخی مواقع درد فک پایین خطرناک است و ممکن است به مشکلات قلبی مربوط باشد.

دندان قروچه(بروکسیم )

دندان قروچه باعث آسیب شدید به دندان ها می شود و یکی از علل اصلی درد فک است. این امر به دلیل قفل کردن و سایش دندان ها در موقعیتی به غیر از جویدن غذا است. برخی از افراد در موقع استرس، هنگام خواب یا عصبانیت دندان های خود را به هم فشار می دهند. در صورت عدم درمان این عارضه، مشکلات ثانویه زیادی ممکن است برای بیمار به وچود آید. انجام تمرینات کاهش استرس و استفاده از گارد دهان در طول خواب در کاهش آسیب ها موثر است.

(استئومیلیت)

استئومیلیت عفونتی است که با حرکت در جریان خون بدن بر روی استخوان های فرد و بافت های اطراف تاثیر می گذارد. هنگامی که یک فرد دچار این عارضه می شود و عارضه استخوان فک را درگیر می کند، بیمار دچار درد فک و در بیشتر موارد تب و تورم صورت می شود. خوشبختانه این عارضه با استفاده از برخی آنتی بیوتیک ها یا جراحی برای برداشتن استخوان مرده در اثر عفونت قابل درمان است.

اختلال تمپوروماندیبولار، یا TMD، 

بر مفصل فک تاثیر می گذارد. علاوه بر درد، این اختلال می تواند موجب صدا دادن فک در هنگام باز و بسته شدن دهان یا جویدن مواد غذایی شود. در موارد شدید، این اختلال می تواند موجب گیر افتادن دائمی فک در موقعیت باز و بسته شود و به مداخله فوری نیاز دارد.

شرایط دندانپزشکی

سایر علل درد فک ممکن است شامل بیماری های لثه، ابتلا به حفره دندان یا آبسه باشد. اگرچه بسیاری از این عوارض به طور مستقیم فک را تحت تاثیر قرار نمی دهند، درد می تواند در کل ناحیه فک منتشر شود. به علاوه کسانی که در بین دندان های خود فاصله دارند یا دندان هایشان به شدت آسیب دیده اند نیز ممکن است به دلیل فشار وارد شده به فک دچار این نوع درد شوند. رعایت بهداشت دهان و دندان و انجام معاینات شش ماه یکبار به کاهش ریسک ابتلا به این عوارض کمک می کند.

دندان آبسه کرده

آبسه دندان حاصل آسیب دیدن و عفونی شدن پالپ و اعصاب دندان است. به طور کلی، این عارضه می تواند در صورت عدم درمان حفره دندان در طولانی مدت ایجاد شود. زمانی که باکتری ها شروع به انتشار از ریشه دندان می کنند، ممکن است بافت اطراف و نیز استخوان را نیز درگیر کرده و موجب درد شدید فک شوند.

آنژین یا حمله قلبی

آنژین صدری یا انفارکتوس میوکارد (حمله قلبی) از علل جدی تر درد فک هستند. حمله قلبی حتی می تواند در عرض چند دقیقه منجر به مرگ شود. مشکل در هر دو این بیماری ها این است که جریان خون به دیواره قلب، که معمولا به علت تنگی و انسداد عروق کرونر مسدود شده است، نمی رسد.
در نهایت بافت قلب زخمی شده (ایسکمی) و یا حتی می میرد (انفارکتوس). گرچه اکثر افراد در زمان حمله قلبی تنها درد قفسه سینه و درد دست چپ را احساس می کنند، اما درد فک پایین نیز نشانه نسبتا شایع در حمله قلبی است.

ان پزشکی برای درد فک

همانطور که گفته شد، درد فک در برخی شرایط غیرحاد ممکن است بعد از گذشت مدتی خود به خود تسکین پیدا کند؛ اما اگر این درد ادامه‌دار شد، حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کنید تا با استفاده از راه‌های پزشکی برای درمان درد فک شما اقدام شود.

محافظ دهان

یکی از راه‌های پزشکی برای درمان درد فک، استفاده از محافظ دهان است. اگر از اختلال TMJ یا دندان قروچه رنج می‌برید، احتمالا برایتان محافظ دهان تجویز می‌شود که از آن در شب استفاده کنید تا از فشار دادن فک یا دندان قروچه جلوگیری شود. اگر در این شرایط از محافظ دهان استفاده نکنید، احتمالا آسیب شدیدی به مفاصل فک شما وارد خواهد شد.

شل‌کننده‌های عضلانی

شل‌کننده‌های عضلانی مانند دیازپام هم می‌توانند به آرام‌ کردن عضلات اطراف فک و صورت کمک کنند تا از گرفتگی و اسپاسم فک جلوگیری شود.

تزریق بوتاکس

تزریق بوتاکس به عضلات صورت هم می‌تواند درد TMJ، سردرد، درد فک، دندان قروچه و قفل شدن فک را از بین ببرد.

جراحی فک

اگر اختلال TMJ شما شدید شد و میزان درد فک به شدت بالا رفت به نوعی که شما را از انجام کارهای روزمره مانند مانند جویدن غذا، صحبت کردن و باز کردن کامل دهان عاجز کرد، احتمالا راهی به غیر از جراحی فک پیش‌روی شما نخواهد بود.

مراقبت‌های خانگی و تغییر سبک زندگی برای کاهش درد فک

با این‌حال، می‌توانید با انجام برخی کارها و مراقبت‌های خانگی، درد فک خود را کاهش دهید. البته توجه داشته باشید که در این شرایط باید به پزشک مراجعه کنید؛ به طور کلی بهتر است تا زمانی که هنوز به پزشک مراجعه نکرده‌اید، کارهایی که در ادامه گفته می‌شود را انجام دهید تا درد کاهش پیدا کند.

یوگا و مدیتیشن

گاهی اوقات استرس ناشی از درد هم می‌تواند میزان درد را تا چند برابر افزایش دهد. برای اینکه استرس خود را کاهش دهید تا به طور غیرمستقیم درد کاهش پیدا کند، شرکت در کلاس‌های یوگا و انجام تمرینات مربوط به آن گزینه مناسبی است.

پرهیز از خوردن خوراکی‌های سفت جویدنی

خوردن خوراکی‌های سفت و جویدنی مانند آجیل، آب‌نبات و … هم می‌تواند فشار روی فک را بیشتر کرده و میزان درد را چند برابر کند. به همین دلیل بهتر است در این شرایط از خوردن خوراکی‌های سفت و جویدنی پرهیز کنید.

استفاده از داروهای مسکن

مسکن‌هایی مانند ایبوپروفن به کاهش درد و تورم فک کمک می‌کنند. استفاده از شل‌کننده‌های عضلانی هم می‌تواند برای تسکین این درد مفید باشد که توسط پزشک متخصص تجویز می‌شود.

کمپرس سرد

می‌توانید با قرار دادن تکه‌های یخ درون یک کیسه پلاستیکی و پیچیدن آن در حوله نرم، یک کمپرس سرد برای تسکین درد فک خود بسازید. کمپرس را بین ۱۰ تا ۲۰ دقیقه به ناحیه‌ای که درد می‌کند، بمالید و در صورت نیاز این کار را تکرار کنید.

ماساژ دادن فک

سعی کنید به آرامی فک خود را ماساژ دهید. این کار می‌تواند به کاهش درد فک کمک کند؛ توجه داشته باشید که هنگام خمیازه کشیدن، بهتر است با دست به فک خود برای باز و بسته شدن کمک کنید. در برخی شرایط خمیازه‌ها باعث کشش بیش از حد فک می‌شوند و درد افزایش پیدا می‌کند.